宝宝这样不一定就睡的好，家长要谨慎

宝宝的睡眠影响着宝宝的身体发育、精神、健康和免疫力等，好的睡眠包括定时入睡、入睡快、睡的香、深度睡眠时间足够，这样宝宝的睡眠质量才够高。但是家长们对宝宝睡眠的几个误区包括：

第一，宝宝一定要睡在父母身边。不少家长都有把宝宝夹在中间睡觉的习惯，其实这样对宝宝的睡眠十分不好，大人的呼吸会影响宝宝，而且容易压到宝宝，最好的情况是给宝宝准备一个婴儿襁褓。推荐阅读：午后小睡对宝宝好处这么多

第二，抱着宝宝有助于入睡。虽然家长抱着宝宝会给他安全感，但是也会让宝宝产生依赖的心理，孩子长大后或者半夜睡醒后很难再次入睡。

第三，宝宝打呼噜就睡的好。宝宝睡觉时打呼噜可不一定是宝宝睡的好，这时候很有可能是感冒了，感冒好了打呼噜的情况就会消失了。特别是宝宝长时间打呼噜的情况，一定要送医院进行检查。

第四，宝宝一有动静就拍宝宝。如果宝宝睡眠稍有动静就进行干涉，很容易影响宝宝的睡眠规律，正常的情况是发现宝宝睡眠的时候有动静，要先在旁边观察一下，看他自己能不能继续入睡。相关阅读：解决宝宝睡眠不踏实的技巧

大部分家长对宝宝的睡眠是十分关注的，但是有的时候可能会因为关心过度对宝宝的睡眠造成影响，其实宝宝睡觉也有自己的个性与习惯，给宝宝自己的空间，让宝宝养成和成人一样的睡眠习惯。