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辅食添加的顺序有讲究，性状也需要不断调整，对家长来说，的确是一件费时费力的事情。那么，你家宝宝的辅食是买现成的还是自己做？先来看看育学园APP上各位家长的选择吧！
1、买现成的！
一般来说，宝宝的第一口辅食最好是市售的婴儿营养米粉，它是专为婴幼儿设计的均衡营养食品。自家做的米粉营养成分不丰富、不均衡，不利于婴幼儿的生长所需。随着食品工业的发展，越来越多的家长认为：除了米粉，宝宝的其他辅食也完全可以买现成的。毕竟亲自做辅食真的太麻烦了，不如买知名厂家的合格产品。再说，国外的小宝宝，不是都这样吗？
不过，现成辅食也并非全部都是值得信任的，购买途径是否正规、是否被卖家夸大适用月龄等，都是潜在的风险。根据2016版的《中国居民膳食指南》，7～12月龄的婴儿每天的钠摄入量是350mg，1～3岁幼儿每天的钠摄入量是700mg。母乳、配方粉、日常食物中都含有钠，因此，这个热销的产品显然对宝宝来说“口味太重”！出于这一重担忧，很多家长宁可选择亲自为宝宝做辅食。
2、自己做！
有宝宝的家庭，对食品安全和卫生格外敏感。自己做，虽然费事，但安心！
3、买现成+自己做！
非常多的家庭选择了灵活搭配！
