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4-6岁宝宝游泳潜水课程—第七到第九节

2019-03-19来源:中国婴游网
核心摘要:4-6岁宝宝游泳潜水课程是为4-6岁的儿童准备的,这个时候的宝宝因为前期多去婴儿游泳馆游泳的原因,已经掌握了自主控制呼吸、在水中控制方向等能力,能够更好的把潜水实现,4-6岁宝宝游泳潜水课程一种十二节,这是4-6岁宝宝游泳潜水课程的第七到第九节。

4-6岁宝宝游泳潜水课程—第四到第六节

4-6岁宝宝游泳潜水课程—第七节

一.热身运动英文儿歌

二.问好儿歌改编

三.入水训练

平衡训练:以坐抱的方式抱宝宝慢慢入水,老师或家长一手拉着宝宝的小手,一手扶着宝宝的泳圈轻轻地来回晃动4-5次

呼吸练习:将呼吸杯盛满水,由宝宝后脑开始洒,慢慢向前直至前额,然后迅速擦干脸上的水,洒4-5次,让宝宝练习憋气

活动准备:背部漂浮板、大呼吸杯、小毛巾、漂浮板泳帽、泳镜

四走线

活动目标:1.安稳宝宝的情绪,告诉宝宝要上课了

2.让宝宝感受水中走线的乐趣3.锻炼宝宝在水中的平衡能力

五.水中开智

活动名称:送圆形宝宝回家

活动目标:1增加宝宝对图形的认知。

2能够独立完成活动。3.培养宝宝记忆、观察及旋转的能力。

活动准备:各种图形、圆形嘴巴

活动过程:教师将池中的图形和宝宝相互认识,讲述他们要回到自己的家,请宝宝帮助它们回家吧!宝宝送它们回家要注意,不要把大门弄破哦!宝宝操作。

六结束部分洗澡、自己穿衣服

4-6岁宝宝游泳潜水课程—第八节

一.热身运动英文儿歌

二.问好儿歌改编

三.入水训练

平衡训练:以坐抱的方式抱宝宝慢慢入水,老师或家长一手拉着宝宝的小手,一手扶着宝宝的泳圈轻轻地来回晃动4-5次

呼吸练习:将呼吸杯盛满水,由宝宝后脑开始洒,慢慢向前直至前额,然后迅速擦干脸上的水,洒4-5次,让宝宝练习憋气

活动准备:背部漂浮板、大呼吸杯、小毛巾、漂浮板泳帽、泳镜

四走线

活动目标:1.安稳宝宝的情绪,告诉宝宝要上课了

2.让宝宝感受水中走线的乐趣3.锻炼宝宝在水中的平衡能力

五.水中开智

活动名称:海豚游

活动目标:1锻炼宝宝的胆量。

2加强宝宝仰泳的训练。3.培养宝宝积极参与活动的兴趣。

活动准备:充气玩具,小鱼等

活动过程:教师和宝宝一起面向池壁,双手抓住池壁双脚踏在池壁,数一、二三的时候一起向后躺,家长要在宝宝的对面接宝宝,给宝宝安全感

六.结束部分洗澡、自己穿衣服

4-6岁宝宝游泳潜水课程—第九节

一.热身运动英文儿歌

二.问好儿歌改编

三.入水训练

平衡训练:以坐抱的方式抱宝宝慢慢入水,老师或家长一手拉着宝宝的小手,一手扶着宝宝的泳圈轻轻地来回晃动4-5次

呼吸练习:将呼吸杯盛满水,由宝宝后脑开始洒,慢慢向前直至前额,然后迅速擦干脸上的水,洒4-5次,让宝宝练习憋气

活动准备:背部漂浮板、大呼吸杯、小毛巾、漂浮板泳帽、泳镜

四走线

活动目标:1.安稳宝宝的情绪,告诉宝宝要上课了

2.让宝宝感受水中走线的乐趣3.锻炼宝宝在水中的平衡能力

五.水中开智在自由徜徉

六结束部分洗澡、自己穿衣服

4-6岁宝宝游泳潜水课程—第十到第十二节

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4-6岁宝宝游泳潜水课程—第四到第六节

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