冬季婴儿游泳的时间需要调整吗

一些家长认为，让宝宝坚持婴儿游泳固然对宝宝的成长发育十分有利，但是冬季气温较低，应该适当减少宝宝游泳的时间，控制宝宝游泳的次数。那么，冬季到来，婴儿游泳的时间需要调整吗？

首先，在小编个人看来，宝宝冬季游泳时间是没有必要调整的。虽然冬季气温较低，天气逐渐变冷，但是婴儿游泳馆对室温及水温的保持，为宝宝建立良好的游泳环境，完全没有必要改变宝宝的游泳次数、调整宝宝的游泳时间。

其次，宝宝游泳时间多久最合适呢？

一般来说，新生儿在游泳初期最好持续在七分钟左右，以后每次增加10-15秒，逐渐增加至10分钟，三个月以内的宝宝每次游泳时间最长不要超过15分钟。随着宝宝年龄和体能的逐渐增长，一岁以上的宝宝可将游泳时间增加到40分钟左右。推荐阅读：为什么说婴儿游泳坚持最重要。

另外，宝宝下水之前，要注意以下问题：

1. 进入婴儿游泳馆之后，让宝宝与接待人员充分熟悉，取得宝宝信任；

2. 为宝宝脱去衣服，穿戴防水纸尿裤（此过程可以由家长来完成）；

3. 为宝宝挑选合适的婴儿游泳圈，并将婴儿游泳圈放入水中测试是否漏气；推荐阅读：对于婴儿游泳来说，这三个时间点要谨记。

4. 带宝宝到婴儿游泳池旁边，让宝宝逐渐适应游泳池的环境；

5. 将宝宝缓缓放入水中，并观察宝宝的情绪变化；

6. 游泳结束前应提前准备好洗澡水、宝宝换的衣服；

最后，宝宝在游泳时家长要注意：在为宝宝更衣之前应该让宝宝先如厕，避免宝宝在游泳过程中污水质；在为宝宝更衣时若发现宝宝皮肤上有不合适症状及异常，应暂停游泳；宝宝哭闹不止，不耐烦时应及时安抚；宝宝出现脸色惨白等异常症状时，应立即终止游泳；游泳结束后要注意做好保暖工作，防止宝宝着凉。推荐阅读：宝宝一出水就哭闹，要让宝宝一直游吗？

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