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一、游多久？婴儿第一次游泳应该以7分钟左右为时间点。以后可以根据情况适当延长至15-20分钟，最长不宜超过30分钟。如果游得时间过长，或在水中运动较多的话，会造成宝宝一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象。
二、多久游？宝宝多久可以游一次，这个是很多家长比较关心的。对于未出满月的宝宝一天游一次即可，也可隔日游一次，满月的大宝宝可以根据季节、温度、家里条件，一天游两次，也可以每日游一次，视家长的时间而定，最好为固定时间，以便宝宝有一良好的生活习惯。
三、隔多久？宝宝不宜在饥饿状态或吃饱状态下进行游泳，饥饿状态的话，宝宝体能不足，很容易消耗过大，容易造成虚脱，如果是吃饱后游泳，会不利于消化，引起肠胃不适、恶心、呕吐等，所以宝宝需要在吃饱半个小时之后；或者游泳时间选择在喂奶前40分钟。
婴儿游泳的特殊性主要体现在婴幼儿这个群体上面，建议市场中诸多婴儿游泳馆，做好安全、卫生、技能等各方面专业服务，争取为婴幼儿打造一个安全舒适的“水世界”，让宝宝充分享受“水之乐”。
