春天到来，到婴儿游泳馆唤醒宝宝身体吧

今天就是立春了，也就是2018年春天到来之意，万物复苏和生长的黄金期。对宝宝来说同样如此，身体“沉睡”了一整个冬天，就通过婴儿游泳来唤醒身体，为宝宝生长发育做好第一步吧。

不少宝爸宝妈都知道，冬天是宝宝发育最缓慢的时期，宝宝的食量、睡眠、健康、活动量都受到影响，宝宝个子长的最慢，而到了春天就不一样了，春季和夏季是宝宝身高发育最明显的时期，所以一定要把握好。相关阅读：影响宝宝身高发育的几个因素

春天宝宝的身体需要唤醒时机

冬天的宝宝活动量相对较少，而且宝宝穿的衣服比较厚重，活动不方便，加上大部分时候宝宝都在室内活动，缺乏足够的活动范围和场地，所以身体会处于一个沉眠的状态，宝宝的新陈代谢、血液循环都比较慢。

宝宝的身体发育需要活动量

大家都知道，宝宝舒展开了，宝宝的新陈代谢、血液循环都会加快，这样宝宝体内营养会更好的吸收，能量消耗，这样宝宝的身体发育就会更快，而活动运动量、营养补充、充足的睡眠是宝宝身体发育的关键因素。

婴儿游泳唤醒宝宝身体

婴儿游泳作为一项全身性的大运动，对宝宝身体唤醒是最有效的，而且大部分宝宝在冬天之后都需要下水游泳和洗澡。因为游泳能够舒展宝宝全身的肌肉、骨骼和关节，促进宝宝血液循环和新陈代谢。相关阅读：经常参加游泳的宝宝身体不会太差

此外婴儿游泳能够促进宝宝胃肠道激素的分泌，增强其食欲和消化功能，水的轻柔爱抚，还能使宝宝感到身心舒适，有利于提高其睡眠质量，对宝宝的身体发育有明显的效果。

谚语有说“一年之计在于春”，春天来了，宝宝的身体锻炼也是需要抓住时机，参加婴儿游泳，到室外活动、晒太阳等等，多方面对宝宝创造最好的发育环境和条件，让宝宝春天生长发育更好。