明星都带宝宝去游泳了，你还在等什么？

近几年，明星带宝宝去游泳仿佛成为了一种风尚，不少娱乐圈的明星爸妈们都带着自己的宝宝去游泳。婴儿游泳的好处已经被大多数家长所认可，难道这些明星们也要在婴儿游泳这方面“蹭热度”？换个角度想想，为什么明星都喜欢带宝宝去游泳呢？难道真的是为了蹭热度？

之前就在文章中对张雨绮带宝宝去游泳的事情进行了介绍，也引起了很多家长竞相学习，都带着自己的宝宝去婴儿游泳馆游泳，随着孙杨在亚运会取得200自由泳金牌，又掀起了一波家长带宝宝去婴儿游泳馆游泳的浪潮，希望自己的宝宝能够健康快乐的成长，向孙杨那样有出息。带宝宝去婴儿游泳馆游泳仿佛已经成为了一种新的时尚，那么，在婴儿游泳的好处有哪些呢？推荐阅读：张雨绮带龙凤胎宝宝游泳，爱心满满

1. 增强宝宝抵抗力，提高宝宝免疫能力。经常游泳的宝宝，身体对于外界温度变化的调节能力会相应提高，对于突变性气温能快速适应。而且也会让血液中免疫球蛋白的指标较高，不易患病，有效增强宝宝抵抗力，提高宝宝免疫能力。

2. 改善宝宝睡眠质量。宝宝在游泳时，游泳馆合适的水温以及水的按摩能够使宝宝感到身心舒适，而且在游泳之后会消耗宝宝大量的能量，因此，宝宝在游泳之后的睡眠会更好，长期游泳能够帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。

3. 提高孩子理解沟通能力。经常参加水中活动和游泳锻炼的宝宝，难免会与其他宝宝接触，在接触的过程中，会提高宝宝的表达能力，进而促进宝宝的沟通能力。宝宝在游泳的时候通过与一旁的大人或者小朋友的沟通交流，能够有效的提高孩子的表达能力与理解沟通能力，不仅如此，还能让宝宝更具有自信，提高宝宝的自信心。推荐阅读：婴儿游泳让宝宝更自信，更有活力

4. 提高宝宝身体协调能力。宝宝游泳时，在浮力、水温、水波冲击等多种因素的共同作用下，会加强对宝宝各项感观系统的刺激，促进听觉、触觉、动觉、味觉、平衡觉等综合信息的快速传递，从而提高反应力，促进各器官的协同配合，有效提高宝宝身体的协调能力。

目前很多开明的家长都坚持带宝宝去婴儿游泳馆游泳，并且已经初见成效。在此提醒各位家长，宝宝游泳的时间并不是越久越好，要根据宝宝实际情况合理安排宝宝游泳时间，长时间泡在水中是不利于宝宝的发展的。推荐阅读：跟着明星学带宝宝游泳，让自己的宝宝更优秀

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