原来宝宝的视力是这么一步步成长起来的

其实宝宝的视力发展过程是从胎儿时期就开始了，准妈妈需要注意在妊娠期不乱用药物、不饮酒、不抽烟以及远离风疹病毒、巨细胞病毒、单疱病毒等，适量补充阿尔法亚麻酸、维生素A、牛磺酸、维生素B等对宝宝视力发育好的元素，而在宝宝出生后，主要分以下几个阶段：

1、基本上宝宝初涉过后一周可以看到8-15厘米，并且能够用眼睛追随移动的物体，宝妈宝妈们要注意观察宝宝的眼睛动态。新生儿视力水平低主要和大脑发育不完全，无法处理视觉信息有关。相关阅读：补充维生素A帮助宝宝视力发育

2、一个月大的宝宝能够双眼凝视，而且会和家长有眼神交流，可以看清15-30cm的距离。

3、宝宝3-4个月的时候能够却分颜色，视野可达到160度左右，可以注意到90厘米的远处，而且能够用眼睛跟踪移动物体。如果宝宝四个月还难以移动眼睛或者转目的话，需要到医院进行视力检查。

4、6个月宝宝可以双眼聚焦，有深度感和距离感，到8个月的时候视力在0.1-0.2的水平。

5、12个月大的宝宝看大部分物体十分清楚，而且视力发育基本完善。

6、1岁宝宝的视力水平在0.1-0.4，2岁的时候可达到0.4，3岁宝宝视力水平可达到0.6，在3-5岁视力发育完全等同成人视力。

在宝宝眼睛发育期家长们要知道对宝宝眼睛的保护，及时清除眼屎、不要在婴儿床边挂玩具饰物、不要让宝宝躺着喂奶、宝宝睡眠的时候注意关灯、远离闪光灯、远离滴在产品等，同时注意补充蛋白质、补钙、维生素、铬、锌等微量元素，为宝宝眼睛发育保驾护航。推荐阅读：婴幼儿怎么预防青光眼