婴儿肥胖会影响智力，冬季锻炼推荐游泳

根据世界知名医学杂志《柳叶刀》上报告，全球范围的肥胖婴幼儿、青少年的肥胖人数达到1.24亿之多，过去十年增加10倍之多，严重影响到孩子的健康。临床医生称，婴幼儿太胖了会出现运动发育迟缓、思维迟钝、记忆力差等多种问题。

对于婴儿肥胖，大部分人都知道不好。婴儿肥胖会造成的问题：宝宝的免疫力下降，容易感染疾病，影响宝宝的心肺能力、血压增高等；其次，肥胖的宝宝长大后容易出现冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等；而且肥胖还会引起性早熟等问题，长期肥胖的宝宝因为生活习惯的问题，往往对其影响是医生的。推荐阅读：宝宝定时喂奶还是饿了就喂奶

婴儿肥胖影响智力问题是因为非爬过会导致脑部脂肪增多，影响到大脑沟回皱褶，过度喂养引起的婴儿肥胖会出现大脑缺血，影响脑部发育；此外，宝宝吃的太多也会抑制大脑智能区域的生理功能，临床研究表明，孩子长期暴饮暴食的话性格就会变为易怒、反应迟钝、健忘、注意力不集中等情况。

怎么预防宝宝体重超标呢？在注意饮食生活规律和合理的膳食结构的同时，保证足够的锻炼。秋冬季节气温下降，宝宝去室外运动容易感冒，参加室内运动最好，而其中值得推荐的就是婴儿游泳，可有效的锻炼孩子全身的肌肉骨骼，消耗脂肪，让孩子的身材更匀称健康，有效的防止宝宝超重。推荐阅读：婴儿游泳让宝宝身体更匀称健康