[摘要]大部分父母都知道，一年之中宝宝身高增长最明显的是夏季，最慢的时节是冬季，而秋季却很容易忽视，实际上秋季宝宝的身高发育同样重要，为宝宝创造良好的条件，让宝宝在秋季身高增长超过其他宝宝，是家长不容错过的好时机。
大部分父母都知道，一年之中宝宝身高增长最明显的是夏季，最慢的时节是冬季，而秋季却很容易忽视，实际上秋季宝宝的身高发育同样重要，为宝宝创造良好的条件，让宝宝在秋季身高增长超过其他宝宝，是家长不容错过的好时机。关于宝宝的身高因素影响，主要有五方面：饮食、睡眠、健康、运动和心情，每一项都对宝宝的身高有不小的影响，下面是具体说明：
饮食：婴幼儿时期是宝宝身高发育的高峰期，这个时期要保证孩子有足够的影响，需要孩子做到吃好和消化好。吃好就是指孩子不挑食、营养均衡，消化好是指孩子能够将影响吸收转化为身体发育，无消化方面的疾病。推荐阅读：0-12岁宝宝身高体重发育对照表睡眠：我们初中生物课都学过，身高发育和生长激素分泌有密切联系，而人体的生长激素分析一般在晚上，所以孩子晚上十点之前入睡十分重要，入睡后身体生长激素分泌得到保证。健康：孩子的身体是否受疾病困扰，或者免疫力是否够强，都会影响孩子的身高发育。比如秋季很多宝宝会出现生病，这种情况就会从各个方面影响到身高发育，也就是身体健康才能茁壮成长。运动：婴幼儿的运动需要根据他们的运动能力，选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，首推的就是婴幼儿游泳，其次舞蹈、球类运动、乒乓球、单杠等也可以，而负重、收缩或压缩性的运动不合适婴幼儿。关于婴幼儿游泳对宝宝身高发育的影响，主要体现：一、婴幼儿游泳有助于胃肠道蠕动，促进消化，提高食欲。二、游泳后的宝宝因为身体能量消耗和心情愉悦的关系，更容易入睡。三、游泳属于伸展性大运动运动，宝宝身体各个部位得到锻炼，特别有利于宝宝身高发育。此外，婴幼儿游泳的好处还包括：锻炼宝宝的四肢协调性、平衡能力，提升宝宝运动能力，加速血液循环和新陈代谢，有助于心肺发育，对宝宝的大脑和神经系统发育进行刺激和锻炼，对宝宝的智力发育也有帮助。
心情：科学研究表明，情绪低落的孩子生长激素分泌也会减少，长期处于父母的责备、批评、争吵、心情压抑的环境中，会严重影响孩子身高发育，而且对孩子的心理健康造成长远影响。推荐阅读：宝宝身高发育仅靠补钙是不够的以上就是关于秋季宝宝身高发育的一些介绍，虽然秋季的时候宝宝的身高发育会放缓，当时仍然需要抓住，除了上述所说的几点，还要带宝宝注意多晒太阳，不但能促进血液循环，杀灭细菌，还能使身体生成维生素D，帮助钙质吸收，也是非常不错的。
