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干货!宝宝游泳的6大好处和6大注意事项!

2020-06-29来源:婴游网
核心摘要:温馨提示:本篇一共1657字,建议阅读时间3-5分钟,内容丰富,干货十足,为您解答婴儿游泳的好处与带孩子游泳的相关注意事项,带您更深入的了解婴儿游泳,望转发收藏!

温馨提示:本篇一共1657字,建议阅读时间3-5分钟,内容丰富,干货十足,为您解答婴儿游泳的好处与带孩子游泳的相关注意事项,带您更深入的了解婴儿游泳,望转发收藏!

干货!宝宝游泳的6大好处和6大注意事项! 婴儿游泳的六大好处 婴儿游泳六大注意事项 游泳纸尿裤重复使用 (3)

关于婴儿游泳的好处

1. 提高宝宝睡眠质量

根据绝大多数家长反映,宝宝在坚持婴儿游泳当天,睡眠质量就会有很大的提升。这是因为,不断的运动消耗宝宝大量的体力和精力,宝宝在进行适当的婴儿游泳运动之后,不仅睡眠质量会大大提高,饮食情况也会得到明显改善。推荐阅读:宝宝在家游泳和在婴儿游泳馆游泳的差别真的挺大的!

2. 促进宝宝食欲增长

正如刚才所讲,婴儿游泳运动需要消耗能量,消耗宝宝大量的体力和精力,而能量的消耗是通过食物和睡眠所补给的,不断的运动又能促进宝宝胃肠道蠕动,更好的促进消化吸收。因此,婴儿游泳运动对于宝宝食欲的提升以及睡眠质量的提高均有帮助。

3. 增强宝宝抗病能力

我们常说生命在于运动,适当的运动不仅能给我们饱满的精神状态,还能给我们强健的体魄!而作为最适合宝宝的运动,适当的婴儿游泳锻炼能促使心肌发达,促进宝宝免疫力与抗病能力的提升,让宝宝比其他未坚持婴儿游泳的宝宝更加健康。

4. 激发宝宝运动天赋

在育儿过程中,我们经常会听到老人说一些成长口诀,比如三翻,六坐,七滚,八爬,周会走。很多家长不知道的是,适当的进行婴儿游泳运动,孩子的神经系统得到发育,身体的平衡力、协调性也得到强化,运动能力更强,能更好的激发宝宝运动天赋。

5. 开发宝宝智力

水中运动需要大脑和肢体的不断配合,这就能很好地促进宝宝神经系统的发育,开发宝宝智力,让宝宝更聪明。不仅如此,在水的轻柔爱抚下,宝宝安全感得到提升,心情更加愉悦、轻松,这对提高宝宝自信心也是很有帮助的。

6. 提升宝宝语言能力

有经验的家长都知道,想要孩子早说话,会说话,就一定要让宝宝多接触一些孩子。让孩子在集体环境中,不断的沟通交流与相互学习,不仅有助于宝宝语言能力的提升,还会锻炼宝宝的性格和品质,让宝宝独具人格魅力,更受欢迎。推荐阅读:游泳宝宝身上的这些特质,是装不出来的!

关于婴儿游泳的注意事项

1. 带宝宝到专业的婴儿游泳馆

不知道为什么,总有家长认为,宝宝在哪儿游泳都是一样的,在家也好,到婴儿游泳馆也好,或者带孩子到成人泳池也罢,效果都是一样的。这种想法大错而特错!婴儿游泳馆无论是在环境、设备、卫生还是服务方面均更加专业,更能保证宝宝良好的婴儿游泳体验。

2. 根据宝宝状态决定是否游泳

相信经常带宝宝进行婴儿游泳的家长都会知道,宝宝在生病期间、皮肤出现破损时,或者在饱腹、饥饿或者精神状态不好时,是不适合进行婴儿游泳运动的。如果您的孩子精神状态不好,最好不要进行游泳运动,要根据宝宝的状态,适当调整婴儿游泳的时间与频率。

3. 为宝宝选择好合适的游泳圈

总有一些家长在给宝宝选择婴儿游泳圈的问题上,有自己独特的看法。觉得自己经常带孩子游泳,也有一些“经验”了。我想说的是,你的“经验”和专业的水育师相比,还有很大差距,宝宝安全问题马虎不得!在泳圈的选择上,一定要听从工作人员的安排。

4. 等宝宝适应之后在下水游泳

根据婴儿游泳馆水育师反映,有些家长好像赶时间似的,宝宝还没适应就想让宝宝下水游泳,认为既然交了钱,能多游一会儿是一会儿。其实上,等宝宝适应之后再下水游泳更能保证锻炼效果。宝宝还未适应就下水,很容易造成宝宝恐慌,甚至出现哭闹不止的问题。

5. 不要让宝宝游泳时间太久了

虽说婴儿游泳是最适合宝宝的运动,但是宝宝还小,体力有限,在水中活动久了,也会感觉到乏累。因此,不要让宝宝在水中游的太久,即使宝宝兴致很高,也要适可而止。最好听从婴儿游泳馆专业水育师的建议,根据孩子实际情况,为宝宝安排合理的婴儿游泳时间。

6. 不建议宝宝重复使用纸尿裤

有家长认为,婴儿游泳纸尿裤使用之后,洗洗还能接着使用,如果用了一次就丢掉,怪可惜的。事实上,绝大多数品牌的纸尿裤都是不能重复使用的,使用过的纸尿裤,在防水效果、卫生方面等都是没有保障的,极有可能导致孩子出现交叉感染的问题!

总而言之,想要真正体验到婴儿游泳的6大好处,就要注意以上6个问题,让宝宝切实感受到婴儿游泳带来的快乐。虽然说付出和收获不一定成正比,但请相信,付出的多,才能收获的多!换句话说,又想马儿跑、又想马儿不吃草,这样的事情,是不可能实现的。推荐阅读:疫情期间,还有必要让孩子坚持婴儿游泳吗?

更多婴儿游泳的好处与注意事项请访问:http://www.youyong360.com/news/383/

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