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被疫情困在家里的宝宝不能游泳,有哪些可以代替的

2020-02-24来源:婴游网
核心摘要:近期的“新冠肺炎”疫情还没有完全过去,宝宝都继续被困在家里,相信绝大多数宝宝都要憋坏了,这点相信宝妈们都深有体会,以前还能带宝宝去婴儿游泳馆,现在在家憋坏了,各种不听话、难伺候,有没有什么能够暂时代替婴幼儿游泳的运动呢?

近期的“新冠肺炎”疫情还没有完全过去,宝宝都继续被困在家里,相信绝大多数宝宝都要憋坏了,这点相信宝妈们都深有体会,以前还能带宝宝去婴儿游泳馆,现在在家憋坏了,各种不听话、难伺候,有没有什么能够暂时代替婴幼儿游泳的运动呢?

目前全国各地的婴儿游泳馆、母婴店都处于停业状态,虽然近期有望开业,但是并没有明确的时间。而宝宝在家里也不能一直憋着,还是需要运动的,不能吃、睡、看手机(或者电视、电脑、平板等)三者循环,今天为大家介绍一些在家的不错运动方式:

1.室内篮球。可以用一个储物箱或者菜篮子,然后准备毛绒球(可以用玩具或者旧衣服制作)让宝宝把“球”扔进篮筐中,锻炼宝宝的协调能力。

2.拍气球。家里准备一些充气的气球,然后准备乒乓球拍或者羽毛球拍,家长把球向上仍,让宝宝自己用拍子接球,锻炼孩子的手眼协调能力。

3.套圈。不少家长小时候都玩过这种活动,在家自制一个铁圈,让后准备一些物品或者玩具摆放起来,让宝宝拿圈套,锻炼宝宝的协调能力。

4.单脚捡物品,让孩子单脚站直,然后让他从地面上捡玩具,并放到制定的地方,从而锻炼孩子的平衡能力。

5.障碍跑或者走路,在地面上设置类似路障的物品,让孩子绕过路障,并且不断的增加路障的难度,让孩子更好的行走或者跑步。

6.摸肩俯卧撑,一般由爸爸带着孩子,先俯卧撑的姿势保持平衡,然后通过摸肩锻炼宝宝的身体平衡能力。

7.瞄准射击。先准备毛绒的玩具球,然后地面上放置一些目标,让宝宝扔玩具来砸到目标,让宝宝更有瞄准能力。

8.走路过障碍。在地面上放置几个奶粉桶(或其他重物),然后用毛线交织成网,从而锻炼孩子的过障碍能力,这样可以锻炼孩子的身体控制能力。

当然其他的运动也可以,比如有部分家里有条件的可以在家继续游泳,不论是游泳还是泡澡,对孩子的身体都是有好处的,婴幼儿游泳的八大好处是十分明显的,只要疫情过去,孩子去婴儿游泳馆是十分有必要的。推荐阅读:婴儿游泳促进宝宝五项能力发展和潜能开发

最后需要提示的,在家带宝宝运动的时候要注意安全第一,防止宝宝磕碰,准备软地板和空旷的场地,而且最好在白天运动,减少对邻居们的打扰。

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