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注意这五点,婴儿游泳的好处更多

2019-05-19来源:婴游网
核心摘要:越来越多的家长将婴儿游泳纳入宝宝的成长计划中,希望宝宝通过婴儿游泳的锻炼,得到更好的发育。确实,研究表明,婴儿游泳对人体的五大系统均有着良好的促进作用,能让宝宝吃得香、睡得好、身体棒。然而,对于婴儿游泳,很多家长有着如下五点错误的想法!知道了这些,婴儿游泳大不一样!

越来越多的家长将婴儿游泳纳入宝宝的成长计划中,希望宝宝通过婴儿游泳的锻炼,得到更好的发育。确实,研究表明,婴儿游泳对人体的五大系统均有着良好的促进作用,能让宝宝吃得香、睡得好、身体棒。然而,对于婴儿游泳,很多家长有着如下五点错误的想法!知道了这些,婴儿游泳大不一样!

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1. 婴儿游泳时间越久越好

有些家长主观认为,既然婴儿游泳是宝宝最适合,最健康,最科学的运动方式,那么,让宝宝在水中多游一会儿也不会有什么不好的影响,还能让孩子得到更好的锻炼。其实,这种想法是错误的。游泳时间过久,会导致宝宝过于疲惫,反而对宝宝的生长发育不利。研究表明,婴儿游泳的黄金时间是20分钟左右,初次接触婴儿游泳的宝宝,2-3分钟就可以了。推荐阅读:婴儿游泳的好处,越放松效果越好

2. 婴儿游泳不必穿纸尿裤

很多家长对于宝宝游泳需要穿纸尿裤的做法不是很认同,认为宝宝穿纸尿裤会影响宝宝的肢体运动,从而影响游泳的锻炼效果。其实,婴儿游泳纸尿裤外层有防水涂层,不吸水,是不会影响宝宝的肢体运动的。而且,游泳纸尿裤一方面能吸收宝宝的大小便,防止弄脏泳池,另一方面也可以最大限度的隔离外界细菌,防止出现细菌感染。

3. 不等宝宝适应就让其下水

游泳对宝宝身体所带来的好处让每个家长都看在眼里,喜在心里。但是,提醒家长,千万不要高兴过头了,在宝宝下水游泳之前,一定要给宝宝充分的适应过程。未等宝宝适应就让宝宝下水游泳,不仅可能得不到应有的锻炼效果,还可能造成宝宝对游泳产生恐惧心理。建议家长带宝宝游泳时,进行必要的被动操,帮助宝宝尽快适应环境。推荐阅读:坚持婴儿游泳的六大变化

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4. 婴儿游泳结束后直接就走

通过长时间的观察发现,很多家长在宝宝游泳结束以后,匆匆为宝宝穿上衣服就走了。你可能会问,这有什么不对吗?游泳后不走,还等着在婴儿游泳馆过年吗?其实不是的,在宝宝游泳结束之后,要及时用毛巾擦干宝宝皮肤上的水分,并为宝宝换上干净的衣服做好保暖工作,避免宝宝着凉,天气较冷时,可停留5-10分钟再走,给宝宝适应温度的过程。

5. 认为宝宝在家游泳也一样

有些家长,尤其是宝妈认为,冬天气温较低,为防止宝宝感冒,带宝宝去游泳馆游泳,还可以考虑。夏季气温那么高,就没有必要带宝宝去游泳馆了,让宝宝在家游泳,省钱又省心!但事实果真如此吗?宝宝在家游泳和在婴儿游泳馆游泳区别大了去了,为了宝宝得到更好的锻炼,建议家长带宝宝去婴儿游泳馆进行游泳锻炼。

以上就是婴游网小编总结的,家长对于婴儿游泳的五点错误想法。希望家长有则改之无则加勉,知道了这些,才更能保证婴儿游泳的好处。带宝宝去专业的婴儿游泳馆进行科学有效的锻炼,才能更好的促进宝宝健康成长。推荐阅读:五个方面论证婴儿游泳与不游泳的区别

更多婴儿游泳的好处请访问:http://www.youyong360.com/news/383/ 

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