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家长很容易忽视的宝宝睡觉问题,现在知道还不晚

2019-05-08来源:婴游网
核心摘要:作为成年人,在睡眠不足时,会出现头晕目眩,提不起精神,工作没状态的情况。而对于我们的宝宝来说,睡眠出现问题可能严重影响宝宝的生长发育。一些家长往往很容易宝宝的一些睡觉问题,认为宝宝睡觉出汗、打呼噜......都是正常的。赶紧看看吧,现在知道还不晚!

作为成年人,在睡眠不足时,会出现头晕目眩,提不起精神,工作没状态的情况。而对于我们的宝宝来说,睡眠出现问题可能严重影响宝宝的生长发育。一些家长往往很容易宝宝的一些睡觉问题,认为宝宝睡觉出汗、打呼噜......都是正常的。赶紧看看吧,现在知道还不晚!

家长很容易忽视的宝宝睡觉问题,现在知道还不晚 宝宝打呼噜的原因 宝宝后半夜出汗的原因 宝宝夜间惊醒怎么回事2

1. 宝宝睡觉不踏实经常惊醒

正如我们之前所讲的,宝宝的夜间睡觉不踏实,经常惊醒,一般情况下都是宝宝缺钙的表现。建议家长适当调整宝宝辅食结构,让宝宝多食用一些含钙的辅食。在平常多让宝宝晒晒太阳,促进钙的合成与吸收。当然,必要时还可采用服用钙片的方式为宝宝补钙。推荐阅读:一岁宝宝晚上睡觉易醒易闹是怎么回事?

2. 宝宝睡觉时不时打呼噜

可能有些家长认为宝宝打呼噜不是什么严重的事情,不必在意。如果宝宝打呼噜的原因是枕头太高或者太低,导致呼吸不顺畅而引发的,那自然不必担心,只需适当调整枕头高度就可以了。但如果是宝宝鼻腔内有异物,或者扁桃体肿大引起的打呼噜,那就要看医生了。

3. 宝宝睡觉后半夜经常出汗

一般情况下,宝宝睡觉时后半夜出现出汗问题,是穿得过多或者盖得过厚导致的。如果宝宝穿的不多盖得也不厚,却出现了后半夜出汗问题,可能表示宝宝缺乏维生素了。另外,肺结核或者佝偻病也会导致宝宝出现类似情况。建议家长带宝宝及时就医,查明病情。推荐阅读:宝宝喜欢张口呼吸怎么办

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4. 宝宝睡觉时总喜欢趴着

如果宝宝一直喜欢趴着睡,而且身体并未出现其他异常情况,那就不用管。但是如果宝宝原来不趴着睡,后来变成趴着睡,可能是消化的问题。如果宝宝消化功能不是很好,夜间睡觉的时候,胃肠道就会收缩,宝宝就会本能的喜欢趴着睡。

5. 宝宝的睡眠时间相对较短

如果您的宝宝从出生以来,睡眠时间就一直很短,但身高、体重均在正常范围,说明您的宝宝精力比较旺盛,家长大可不必担心。但从长远角度考虑,家长应适当引导宝宝多休息,因为长期睡眠不足,生长发育会受到影响,智力发育也会受到影响!

在日常生活中,如果您的宝宝在睡觉时出现睡眠时间短、经常惊醒、打呼噜、夜间出汗、喜欢趴着睡等问题时,千万不要以为是小事,一定要认真对待。宝宝睡眠出现问题,对宝宝的心理发育、体格发育、神经系统的发育都是十分不利的。推荐阅读:宝宝夜间不睡觉,婴儿游泳来解决

更多宝宝睡眠问题请访问:http://www.youyong360.com/news/721/

 

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