冬季更要让宝宝坚持婴儿游泳

冬季到来，气温骤降，但更多的家长仍旧愿意让自己的宝宝在冬季坚持婴儿游泳。用他们的话说：“如果宝宝再不坚持游泳，那整个冬季一点运动都没有了，这十分不利于宝宝健康发展”。那么，冬季宝宝游泳的好处有哪些呢？为什么冬季更要让宝宝坚持婴儿游泳呢？

1. 提高宝宝身体协调性

宝宝在入水以后，由于水的浮力作用，宝宝会不自觉的努力保证持身体平衡。这就要求宝宝动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递，促进各器官协同配合来完成各种动作。因此，婴儿游泳可以促进宝宝身体的协调性。推荐阅读：预防宝宝冬季疾病？坚持婴儿游泳就对了。

2. 促进宝宝脑神经发育

在宝宝游泳的过程中，通过水温、水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用，引起婴儿全身皮肤、关节，包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应。而大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，能够有效促进宝宝神经发育，让宝宝更聪明。

3. 提高宝宝环境适应性

要知道，我们的宝宝是十分却反安全感的，尤其是在陌生的环境中。婴儿游泳在一定程度上再造了子宫羊水环境，帮助宝宝逐渐适应不同的内外环境，进而达到树立宝宝自信心和提高宝宝适应能力的目的。推荐阅读：冬季更应该坚持婴儿游泳，听听专家怎么说。

4. 促进宝宝养成良好生活习惯

冬季坚持婴儿游泳促使宝宝身心得到放松，促进宝宝消化吸收功能，增加宝宝食欲，促进宝宝良好饮食习惯的养成。而且，婴儿游泳会消耗宝宝大量的体力。因此，婴儿游泳之后睡眠质量会有很大的提升，也有利于宝宝养成良好的睡眠习惯。

不仅如此，冬季到来，宝宝活动量本就比较少，宝宝抵御疾病的能力可能有所下降。因此，冬季更要让宝宝坚持婴儿游泳，通过宝宝在水中的一系列活动，促进宝宝血液循环，提高免疫力，让宝宝少生病，更健康。推荐阅读：婴儿游泳可以帮助宝宝排痰止咳吗？

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