该什么时候给宝宝断夜奶

随着宝宝逐渐长大，你是否在纠结该不该给孩子“断夜奶”？但是考虑到孩子的营养需求，你又不得不在宝宝夜间醒来哭闹求食的时候，为宝宝提供“夜宵”，安抚宝宝情绪，让宝宝尽快入睡。

那么，什么时候给宝宝断夜奶比较合适呢？

首先，新生婴儿夜间奶是肯定不能断的。一般来说，在宝宝满六个月的时候，就可以断夜奶了。此时的宝宝已经可以添加适量辅食，宝宝汲取的营养途径也不仅仅局限于母乳，还可以从奶粉、米粉、菜泥、水果泥、等获取营养，从生理上来说，宝宝在满6个月的时候就具备夜间断奶的条件。不放心的爸妈可以持续到宝宝9个月以后为宝宝断夜奶。推荐阅读：宝宝几岁游泳合适

那么该怎么为孩子断夜奶呢？

1. 宝宝睡前适量添加辅食。每天在宝宝睡觉一个小时之前为宝宝添加适量辅食，比如米粉，也可以喂宝宝一些奶粉或者是母乳。这样宝宝在夜间就不会由于太饿而出现“嗷嗷待哺”的情形了，夜奶自然也就比较容易断了。

2. 正确把握喂奶时间。在宝宝夜间醒来时，不要直接为宝宝喂奶，如果宝宝醒来不哭也不闹，可以适当喂宝宝一些水，不必直接喂奶。直接喂奶的话会让宝宝更难断掉夜奶，宝宝晚上活动量很小，不会消耗太多能量，喂一些水也不会饿到宝宝。此外，逐渐对宝宝喂奶时间做出调整，以每次提前或者推迟半个小时为最佳，这样的话，可以逐渐将宝宝所需补充营养的时间调整的相对合理，通过不断的调整，让宝宝逐渐断夜奶。

3. 顶住压力，持之以恒。对于妈妈来说，给孩子断夜奶的道路上总是充满荆棘。听到自己的孩子在夜间哭闹求食，都会心软给宝宝喂奶。好不容易狠下心来做出决定不再为宝宝夜间喂奶，结果家人的不理解又让自己功亏一篑。因此，妈妈在为宝宝断奶的道路上一定要顶住压力，狠下心来，抱着绝不心软的态度，持之以恒，这样的话，宝宝会慢慢断掉夜奶了。

为宝宝断夜奶需要一个循序渐进的过程，关键问题在于是否坚持。在为宝宝断夜奶的同时，也能帮助宝宝逐渐养成良好的睡眠习惯，所以，在为宝宝断夜奶期间，妈妈可以使用适合自己宝宝的方法，一定要狠下心来，渐渐停止宝宝“夜宵”的供应，这样才能让宝宝尽快断夜奶。

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