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聪明的妈妈都在带宝宝游泳,你在干什么

2018-07-11来源:中国婴游网
核心摘要:新手宝妈往往因为缺乏经验和技巧,加上不被理解,每天忙忙碌碌,甚至是陷入绝望,得了产后抑郁症。而聪明的宝妈带娃往往讲究轻松、有效,比如说婴幼儿游泳,既能促进宝宝身心健康,宝妈也能得到放松的机会。

在家里有了宝宝之后,宝妈们都变得勤奋好学起来,各种育儿书籍逐本阅读,希望让宝宝健康快乐长大。但是育儿是一项苦活、累活,想要省心、轻松的养娃,不妨学一些有用的技巧,比如聪明的妈妈都在带宝宝游泳,你做了吗?

聪明宝妈都在带宝宝游泳

新手宝妈往往因为缺乏经验和技巧,加上不被理解,每天忙忙碌碌,甚至是陷入绝望,得了产后抑郁症。而聪明的宝妈带娃往往讲究轻松、有效,比如说婴幼儿游泳,既能促进宝宝身心健康,宝妈也能得到放松的机会。

婴幼儿游泳促进宝宝身心健康发展

婴幼儿游泳是指0-6岁的宝宝在专门的婴儿游泳指导师下,进行游泳、水育早教、抚触等活动,通过对宝宝身体各项机能的锻炼和刺激,达到促进宝宝身体、智力、心理发育的效果:

1、游泳可锻炼宝宝全身的肌肉、骨骼和关节,全身舒展运动可促进身高发育和体重保持。而且刺激胃肠道激素分泌提高消化能力、改善睡眠、加速新陈代谢、提高免疫力、增强心肺功能等好处,对宝宝身体健康有极大的帮助,有助于宝宝身体奠定基础。相关阅读:婴儿游泳促进身高发育效果明显

2、游泳可以刺激婴儿宝宝大脑和神经系统发育。游泳是宝宝大脑通过神经系统控制四肢、四肢末端神经将体验反馈给大脑的活动,而且0-3岁是宝宝大脑发育黄金期,有助于宝宝反应能力、学习能力和智力发育。

3、婴儿游泳馆特殊的环境让宝宝心情舒适。在婴儿游泳馆里,宝宝可以和同龄宝宝互动交流、比赛、戏水,甚至是上早教课程,宝宝的成长过程更加丰富多彩,宝宝的自信心提升、乐于分享、接受失败等心理塑造,同时有助于宝宝性格的形成。推荐阅读:为什么宝宝天生爱游泳

婴幼儿游泳除了对宝宝身心发育的好处之外,宝宝游泳的时间也是宝妈放松的时刻,而且宝妈也可以和游泳馆游泳指导师、育婴师进行沟通交流,学习更多科学有用育儿知识,可谓是一举多得,是聪明宝妈的必备选择,你学会了吗?

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