婴儿游泳提升宝宝运动智能，文武双全

宝宝的运动智能直接影响着宝宝的运动能力，宝宝爬行、走路、骑车、蹦跳等都有影响，而要提升宝宝的运动智能，可以带宝宝游泳进行提升，让宝宝不仅身体更好的发育，而且提升智力，让宝宝文武双全。

宝宝的运动能力主要是婴幼儿时期的锻炼进行提升的，而且运动对宝宝的大脑和身体发育至关重要，影响宝宝的感官活动和运动发展，如果宝宝到了适合的年龄还不会进行相应的运动，就要考虑运动能力是否落后了。

很多家长想要提升宝宝的运动智能却找不到方法，其实婴儿游泳就是非常好的锻炼方式，适合宝宝从出生就开始，而且可控制性很强、效果好、服务成熟，值得选择。推荐阅读：婴儿游泳后比同龄宝宝好这么多

第一，婴儿游泳出生后就可以开始。新生儿出生48个小时可下水游泳，通过运动刺激宝宝大脑和神经系统发育，提升宝宝视觉、听觉、触觉、平衡觉等发展，还能促进宝宝智力发育。

第二，婴儿游泳促进新陈代谢和血液循环。游泳这项运动可以加速全身血液的流通，消耗体内能量，促进消化和新陈代谢，宝宝的体能更优秀。

第三，婴儿游泳强化宝宝心肺能力。宝宝游泳促进血液循环，增强心肌收缩能力，而且促进胸部发展提升肺活量，而宝宝的呼吸系统能力增强能够增加氧气输送的能力，属于有氧运动。

第四，婴儿游泳加强平衡感和协调性。宝宝在水里游泳能够刺激控制平衡的小脑发育，宝宝在水里保持平衡、四肢协调的划水，让宝宝适应这种改变，属于早期的运动能力刺激和锻炼。

第五，婴儿游泳促进身体健康发育。游泳属于全身性的大运动，可以增强骨骼发育，锻炼肌肉的灵活性和柔韧性，对宝宝的运动能力提升奠定基础。相关阅读：婴儿游泳让宝宝爱上运动

除了婴儿游泳对运动能力提升，促进宝宝爬行、蠕动、翻身、走路等运动之外，还能促进宝宝消化提高食欲、改善睡眠质量、增强免疫力、促进身体发育，对宝宝来说是非常有必要的早期活动方式。