宝宝运动能力的七方面，游泳能够提高

运动能力是人参加运动和孙联所具有的能力，是人身体健康、素质、机能和心理的综合表现，是人的基本能力之一，对宝宝来说，提升运动能力不仅能更好的学习和适应，更有助于宝宝身体发育和健康。

在宝宝出生后就具有一定的运动能力，比如说婴儿游泳反射、踏步反射、莫罗反射等，而且成长过程中会逐步发展出大肌肉运动能力和精细运动能力。而游泳是有助于宝宝运动能力提升的。

婴儿游泳提升宝宝运动能力

宝宝在游泳过程中，是借助水的浮力、压力、波浪等，让宝宝能够自助活动和锻炼身体，宝宝活动全身的肌肉、骨骼和关节，宝宝的肌肉灵活性、柔韧性得到锻炼，骨骼得到强化，关节疏通，而且游泳可以增加宝宝平衡能力、四肢协调能力。

此外，游泳对新生儿的运动能力提升特别重要，因为婴儿时期游泳会刺激宝宝大脑和神经系统发育，锻炼宝宝大脑对身体的控制能力，可以增加宝宝的反应能力和适应能力，对宝宝的运动能力提升也有很大的帮助。推荐阅读：婴儿游泳让宝宝的变化这么大

婴儿游泳好处是多方面的

游泳除了提升宝宝的运动能力，而且可以促进宝宝消化和改善宝宝睡眠，加速宝宝的身体发育，而且提升宝宝的肺活量、心肌收缩能力、加速宝宝血液循环和新陈代谢，对宝宝的身体健康和发育十分有帮助。

此外，处于宝宝发育黄金期的宝宝，游泳可以刺激大脑快速发育，开发智力，而且提升宝宝的自信心、逆商等，宝宝的社交能力得到一定的提升。

婴儿游泳是专门为宝宝设计的活动方式之一，对宝宝的好处得到国内外广大父母和育儿专家的认可，得到了育儿行业的强烈推荐，让宝宝健康快乐的成长，就从婴儿游泳开始吧~