宝宝吃鸡蛋也有这么多说法，你注意了吗

首先要给广大家长普及的是，鸡蛋虽然营养丰富，宝宝对蛋类蛋白质的消化吸收率高达99.6%，接近全吸收，比牛奶的吸收率更高。但是不是每一个宝宝都适合吃的，关于宝宝是否对鸡蛋过敏问题就是首要问题，一般六个月以内的宝宝会对鸡蛋清过敏，但是也有宝宝一生都不能吃鸡蛋。推荐阅读：宝宝要怎么吃奶酪

除了宝宝天生对鸡蛋过敏的情况，皮肤生疮化脓的宝宝也不能吃鸡蛋，也有宝宝吃鸡蛋后出现皮疹、荨麻疹、呕吐等过敏情况，这个时候都不适合再给宝宝吃鸡蛋。

其次，鸡蛋的营养价值很高，但是宝宝吃鸡蛋过多会增加消化负担，体内的蛋白质含量过高会提高血氨水平，而且蛋白质如果没有被完全消化会产生有毒物质而出现蛋白质中毒综合征，造成头晕目眩、四肢无力、腹部胀痛等感觉。而且肾功能不全的宝宝更不适合吃鸡蛋，会增加宝宝的肾脏负担。而鸡蛋蛋白食后能产生“额外”热量，使机体内热量增加，不利于有发热症状的宝宝康复。

一般宝宝吃鸡蛋量是要严格把控的，4-6个月的宝宝在添加辅食稳定的时候每天可以吃四分之一蛋黄，可以逐步增加蛋黄量，到一岁左右可以吃完整的一个鸡蛋。

而且给宝宝吃鸡蛋最好的方式煮鸡蛋或者将鸡蛋作为辅食添加，而吃蒸蛋也是非常不错的，不宜用开水冲鸡蛋，更不能给孩子吃生鸡蛋，或者是给宝宝吃煎炸的鸡蛋。推荐阅读：为什么婴儿不能吃盐

以上就是给家长们关于宝宝吃鸡蛋的一些建议，大部分宝宝对鸡蛋过敏的情况只发生在一岁之前，但是宝宝一岁后仍然对鸡蛋过敏就需要高度重视了。