宝宝运动成为影响发育的关键因素，游泳是首选

对宝宝来说，适量的运动可以让宝宝快速、稳固的发育，特别是处于0-6岁的婴幼儿来说，运动可以让他们新陈代谢加快、血液循环加快，对宝宝身体发育更有效果。而婴儿游泳可以促进宝宝身体发育表现在：

1、婴儿游泳可以促进宝宝的胃肠道蠕动，加速宝宝体内的食物消化，宝宝吃的多、吃的好，加上运动是保证宝宝发育的关键性因素。

2、婴儿游泳锻炼宝宝全身的肌肉、骨骼以及关节，增加肌肉的灵活性和柔韧性，对宝宝的发育和免疫力提升有非常明显的效果。

3、婴儿游泳后睡眠质量得到明显提升，不少宝宝在游泳后可以连续睡好几个小时，因为运动量的增加会让宝宝需要一定的时间来恢复体力。

4、婴儿游泳促进大脑神经系统发育，婴儿游泳可以促进宝宝视觉、听觉、触觉、平衡觉、感觉、本体觉的提高，让宝宝更快的适应“内”“外”环境的变化。推荐阅读：婴儿游泳和其他运动的不同之处

5、婴儿游泳可以消除宝宝负面情绪、增加宝宝学习能力、增加宝宝自信心和提高胆量，还能让宝宝社交能力增强。

所以说，婴儿游泳这项运动不仅仅是对宝宝身体发育十分关键，对宝宝智力发育的效果也十分明显，这也是婴儿游泳和其他陆地运动的不同，更重要的是婴儿游泳可以在宝宝出生后就进行，危险性低，值得推荐。相关阅读：宝宝游泳的黄金期可不要错过

不注重宝宝运动让宝宝发育受很大的影响，带宝宝游泳已经成了宝宝圈新的时尚运动了~