为什么宝宝第一次游泳一定要在一岁前

其实婴幼儿游泳的范围有新生儿、婴儿以及幼儿，新生儿参加游泳在医院里经常看到，一般出生后24个小时即可下水游泳，而宝宝能够在一岁前就参加游泳对宝宝的各项发育更是效果显著：

1、宝宝天生就会游泳的四个反射一岁前仍有保留，宝宝的游泳反射可以持续到六个月；宝宝的莫罗反射可以持续五个月；宝宝的闭气反射可持续到八个月，而宝宝游泳时候的踏步反射也有助于宝宝学习爬行和走路。

2、一岁前宝宝的身体处于发育的黄金期，游泳可以锻炼宝宝的大脑神经系统发育，促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递，使其尽快适应“内”“外”环境的变化，对提高婴儿的智力极为有利。

3、一岁前的宝宝游泳可以提高心脏功能、血液循环、肺活量、增强食欲、提高睡眠质量等好处，对宝宝的身体发育大有裨益，宝宝的运动天赋更强，学习走路、精细动作、运动天赋等更好。相关阅读：宝宝游泳的好处都有哪些

4、一岁前的宝宝游泳对身体的好处可持续到五六岁的时候，而坚持游泳更是能起到巩固和提高的效果，宝宝能一岁前就在身体和智力发育方面取得先机，对其一生都极为有利。

所以说，宝宝一定要一岁前就参加游泳，坚持每周2-3次游泳即可，可以让游泳对宝宝的好处最大化。此外宝爸宝妈们也要注意宝宝的营养、睡眠、身高体重发育、学坐滚爬走、长牙等时机，为宝宝提供最好的发育条件。推荐阅读：宝宝经常游泳的好处有哪些

如果你们家宝宝还没有参加过游泳，一定不要错过黄金期哟~