为什么游泳一定要从婴幼儿时期开始

这就要说道婴幼儿游泳和青少年及成人游泳的不同了，婴幼儿游泳一般需要去专业的人员进行服务，而且对宝宝的发育促进效果更好，具体表现在以下几方面：

第一，婴幼儿时期是宝宝身体各项机能的发育期，游泳能够锻炼宝宝全身的肌肉、骨骼、肺呼吸、心脏以及大脑的神经系统发育，对宝宝的锻炼是全面而且效果显著的，成人青少年身体各项发育基本完善，效果会打折扣。

第二，小于六个月的婴儿还存在游泳反射，把宝宝放在水里就会自主的划动四肢，不仅对宝宝身体有好处，还可以锻炼宝宝自救、潜水等技能。相关阅读：宝宝天生会游泳源于这四个反射

第三，婴幼儿身体发育的各种敏感期是在18个月之前，比如3-6个月婴儿的光感敏感期、6-12个月的大肌肉敏感期、12-18个月的精细运动敏感期等，这个时候游泳对宝宝身体锻炼能给孩子最大的助力。

第四，婴幼儿时期的智力发育可以通过游泳进行锻炼，宝宝游泳能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育，激发婴儿潜能，为提高儿童智商、情商打下良好基础。

可以看出婴幼儿游泳和成人游泳不太一样，宝宝游泳以锻炼身体、促进发育为主，还能调节宝宝的睡眠习惯和促进消化功能，增加宝宝的免疫力，让宝宝更加健康快乐的成长。相关阅读：为什么游泳是宝宝的必修课