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春天阳光明媚，带宝宝去放风筝、荡秋千、做游戏，尽情的玩耍可以让宝宝精神愉悦，气血流畅，有利于春阳之气的生发，促使一身之阳气活活泼泼地运行，有利于宝宝的健康发育。另外，要注意不带宝宝去人多空气混浊的地方。（宝宝护理：www.youyong360.com）
经过漫长寒冷的冬天，多数活动被迫只能在室内进行，使得太阳照射不足，导致宝宝体内的维生素D含量降到最低。春回大地时，阳光正和煦，此时正是户外活动的大好时节，可带着宝宝享受日光浴。经常带着宝宝多做些户外活动可增强宝宝适应环境变化的能力。
当天气晴朗时应抱孩子到户外多活动，让大腿、面部适量的接受阳光的照射，有助于促进宝宝钙的吸收，维持血中钙、磷的平衡，减少佝偻病的发生。
