[摘要]秋天到，凉意起，相信大家都已经感受到秋季的来临，因为气温变化，宝宝的很多日常活动都会受到影响，作为专门为大家介绍婴幼儿游泳相关内容的自媒体，中国婴游网为大家整理秋季宝宝游泳、洗澡的注意事项。
秋天到，凉意起，相信大家都已经感受到秋季的来临，因为气温变化，宝宝的很多日常活动都会受到影响，作为专门为大家介绍婴幼儿游泳相关内容的自媒体，中国婴游网为大家整理秋季宝宝游泳、洗澡的注意事项。婴幼儿游泳是一年四季都可以参与的活动，不过气温变化了，随之而来也要注意一些情况，避免因为疏忽而造成孩子出现感冒、腹泻等意外情况。秋季宝宝游泳、洗澡的注意事项主要有七方面：
第一，注意宝宝洗澡、游泳的水温和室温。秋季气温下降，宝宝容易出现着凉情况，宝宝秋季游泳洗澡的室温建议在26-28℃，水温建议在36-37℃左右，新生婴儿水温在37-38℃，同时不再建议孩子在家里洗澡或是游泳。第二，秋季不建议中断游泳。有些家长认为游泳是夏天的事，其实婴幼儿游泳的好处是全身的，不仅促进身体发育，而且有益于免疫力提升，对孩子来说坚持游泳才会有好身体。推荐阅读：为什么春捂秋冻不如婴儿游泳第三，宝宝下水前热身工作要做好。秋天的室内外温差比较大，如果进门就直接给孩子脱衣服、下水游泳，有可能会让孩子不适应，热身工作有助于孩子逐步适应水温和室温。第四，秋季宝宝游泳时间不可过长。一般来说宝宝游泳的时间和年龄段有关系，新生儿游泳时间在10分钟左右，1岁到2岁的孩子可游泳10-20分钟，两岁到三岁的宝宝游泳25分钟，三岁以上游泳可游泳30分钟，孩子游泳超过30分钟，对孩子的身体也是一种负担。推荐阅读：秋季宝宝腹泻的注意事项有哪些第五，宝宝游泳、洗澡结束后擦干身体及时穿上衣服。宝宝身上带水的话，会随着水分蒸发而感觉到冷，及时擦干身上的水分十分重要。
第六，游泳、洗澡后的宝宝及时补水。有些孩子游泳时动作很大、心理兴奋，游泳之后有必要补水，而且秋天天气干燥，宝宝容易缺水，所以要在孩子游泳、洗澡后及时喝水。第七，注意游泳、洗澡的频率。一般情况下，宝宝游泳、洗澡的时间是每周2-3次即可，不能过于频繁，秋季应该适当比夏季降低频率。孩子无论是游泳，还是洗澡，都是需要接触水的，秋季的时候水分蒸发可能让宝宝着凉感冒，所以家长也要注意孩子的衣服是否沾水，保证孩子穿的是清爽、舒适的衣服。
秋冬季的时候气温降低，孩子的游泳、洗澡难的问题逐步显现，所以最好带着孩子去专业的婴儿游泳馆，毕竟这些店铺的温馨环境、适宜的温度、舒适的氛围、专业的服务，才能让孩子享受安全可靠的游泳和洗澡服务。
